无偿献血流程

　　一、献血流程：

　　1、献血登记：请携带本人有效证件（身份证、社保卡、驾驶证、军官证、士兵证、护照等均可）进行献血登记。

　　2、填写表格：首先认真阅读《献血者健康情况征询表》，然后详细填写登记表的各项内容。

　　3、体检：血压、乙肝表面抗原、血红蛋白。

　　4、清洗消毒手臂：安尔碘消毒，消毒后请勿再接触消毒部位。

　　5、采血：请躺在采血椅上，穿刺前请握紧拳头；一旦采血针刺入静脉，拳头作握紧、放松的连贯动作直至采血完毕。

　　6、止血：采血完毕起立时，不要过猛。请用三个手指按住针眼 5至10分钟，以防皮下血肿。

　　7、领献血证和纪念品：请仔细核对献血证上献血者的姓名、证件号码及血型。若有错误请及时与发证的工作人员联系，以便及时更正。

　　二、献血注意事项：

　　1、献血实行实名制，献血时一定携带本人有效身份证件,如:居民身份证、军（警）官证、士兵证、护照、港澳通行证(港澳居民来往内地通行证)、台胞证(台湾居民来往大陆通行证)、驾驶证等。

　　2、献血前应该避免空腹献血，要清淡饮食,不要吃油炸类、肥肉、牛奶等，以防止血液浑浊，影响血液质量。

　　3、献血前一天晚上不要饮食过饱，不要饮酒。要保持献血前一晚的良好睡眠。

　　4、献血前一周内如有感冒、发烧、咳嗽及服用药物等应暂缓献血。

　　5、女性献血应避开月经期前三天到后三天此段时间。

　　6、两次捐献全血的间隔时间应满六个月。

　　三、献血后注意事项：

　　1、献血的手臂24小时内尽量不要提重物，40分钟后自行拆掉绷带,换上输液贴，贴针眼4个小时后方可撕掉。4小时内针口不要湿水，以防感染。

　　2、献血后4小时内多饮水，24小时不能饮酒。

　　3、献血后当晚不要熬夜，保持充足睡眠，第二天工作和生活照常。

　　4、献血后24小时内尽量不要做剧烈运动、重体力劳动及高空作业，避免外伤。

　　5、献血后，正常饮食，亦可适当地增加一些营养,如多吃点瘦肉、鸡蛋等,可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食。