健康讲座惠民生 手作艾条连党群

　　端午将至，艾叶飘香。为传承中华传统民俗，增强村民自我保健意识，6月15日下午，锦阳村红十字会在白荡公园举办了一场艾灸养生的主题讲座，特邀东北塘社区医院殷医生面对面为村民普及艾灸与穴位保健知识。

　　“端午前后湿气重，艾灸正是祛湿防病的好方法。”殷医生用亲切的方言，围绕端午时令特点，深入浅出地讲解了艾灸的原理、常见穴位定位及注意事项。他重点介绍了足三里、关元、大椎等日常保健要穴，并邀请村民上台，手把手教大家如何找准穴位、控制灸温。台下村民听得聚精会神，有的拿出小本子记录，有的跟着在自己腿上比划，现场学习氛围浓厚。理论讲解结束后，活动进入实操体验环节。殷医生为几位长期肩颈酸痛、腰腿不适的村民现场施灸，边灸边讲解力度和时间的把握。张阿姨体验后笑着说：“温温热热的，感觉整个肩膀都松快了！”村民们纷纷围上前去，争相感受艾灸的神奇效果。

　　最受欢迎的当属手工制艾条环节。在党员志愿者的协助下，大家分组动手铺艾绒、卷纸、封口，忙得不亦乐乎。虽然手法生疏，但互相帮忙、切磋技巧，不一会儿，一根根紧实匀称的艾条便陆续成型。活动室里艾香弥漫，笑声不断，节日氛围满满。“以前只知道端午挂艾草，今天不但学到了穴位知识，还亲手做了艾条，真是又实用又开心！”村民刘阿姨捧着自己做的艾条笑着说。

　　此次活动将传统节日与健康服务有机融合，既弘扬了端午文化，又提升了村民的自我保健意识。下一步，村党总支将继续紧扣群众需求，开展更多接地气、有温度的惠民活动，让健康与幸福常驻锦阳。