南尖社区红十字博爱家园开展健康养生活动

　　10月18日，无锡市梁溪区北大街街道南尖社区红十字会与鹊医道中医养生馆联合开展了一场健康养生活动。

　　在生活水平日益提升的当下，人们的生活方式发生了巨大改变，随之而来的是各种潜在的健康隐患。此次活动聚焦肩颈、腰腿调理，积极响应健康中国战略，致力于帮助社区居民摆脱疼痛，重归健康生活。

　　活动现场气氛热烈，鹊医道中医养生馆的专业人员率先带领居民做起养生操，其中“八段锦”尤其受到居民的喜爱。居民们热情高涨，纷纷投入其中，一招一式都认真模仿，现场洋溢着活力与健康的气息。专业人员还亲自演示日常养生习惯，从正确的坐姿、站姿，到简单易行的自我按摩手法等，细致入微地讲解，让居民们受益良多。居民们边看边学，不时提出问题，专业人员也都一一耐心解答。

　　这次活动不仅为居民带来了实用的养生知识和方法，更在社区内营造了关注健康、追求健康的良好氛围。居民们对此次活动好评如潮，纷纷表示希望能多开展类似活动，让健康养生理念深入人心，让社区真正成为健康生活的温馨家园。